Пять причин для осенней депрессии

Вот и закончилось лето. Как всегда очень быстро и даже внезапно. Осень – отличное время, чтобы грустить. На исходе третий день осени, а вы еще полны сил и не нашли повода для печали? Вот вам пять причин для депрессии.

Вас ни кто не любит

Вы никому не нужны! Да-да! Не удивляйтесь. Хоть кто-нибудь из тех, кого вы считаете друзьями,  поинтересовался, как вам живется в этой осени? Я не про заезженное «как дела». Кто-то догадался спросить, не нужна ли вам помощь с ремонтом или покупкой новой стиральной машины? Откуда они могли знать, что вам приспичило затеять ремонт, а стиралка вчера ночью сломалась? Конечно! Откуда им знать! Им же на вас наплевать!

На работе вас не ценят

Говорят, что ценят? Врут, конечно! Чтобы вы продолжали батрачить как проклятый за копейки. Устраивает зарплата? Ох, похоже, вы себя тоже не цените. Да за такую работу должны платить как минимум в два раза больше! Ну или хотя бы холить вас и лелеять, чтобы вы ни в коем случае не ушли. Попробуйте отпроситься на денек-другой. В заявлении напишите, что вам нужно привыкнуть к мысли о том, что пришла  осень. Честно признайтесь, что вам грустно и вы собираетесь эти несколько дней валяться на диване под теплым пледом и смотреть кино. Не отпустили? Конечно! Все потому, что на работе вас не ценят.

Люди злые

В автобусе толкнули, в метро наступили на ногу, сотрудники шушукались за спиной, продавщица в магазине нагрубила, работник почты захлопнул дверцу окошка прямо у вас под носом и нагло отправился на обед. Да мало ли что еще! Люди злые. Они только и делают, что ждут, пока вы расслабитесь, чтобы нанести вам очередной удар.

 В мире творится черти что!

Все еще верите в то, что мир прекрасен? Вот вам действительно стоящий повод для печали. В Либерии лихорадка Эбола. В Украине война. Во Франции обрушилось ветхое здание и погребло под своими обломками молодую женщину и ребенка. В Нигерии орудуют исламистские группировки боевиков. На Синайском полуострове теракты. Люди убивают людей. Человеческая жизнь ничего больше не стоит в политических играх. Вы беспомощны перед всем этим хаосом.

До лета осталось 270 дней

Осень сама по себе отличный повод. Только представьте себе! До лета осталось 270 дней. 38 с половиной недель. 6480 часов.

Получилось? Впали в депрессию? Отлично! Запритесь дома на целый день. Включите музыку грустную, на ваш вкус. Отключите телефон и интернет. Поплачьте. Разозлитесь на весь мир!

А потом возвращайтесь. Потому что всем плевать на вашу депрессию. Никто кроме вас самих не проживет за вас эту осень, этот год и эту жизнь. Никто не сделает вас счастливым. Все ресурсы находятся в нас самих.